ফিটনেস

হেলথবার্তা২৪.কম ডেস্ক: বাঁধাকপির স্যুপ ডায়েটে কতটুকু ভূমিকা রাখতে পারে জানলে ধারণাই পাল্টে যাবে শিরোনামে লেখাটি প্রথম আলো থেকে সংগ্রহ করা হয়েছে। বাঁধাকপির স্যুপ ডায়েট হলো স্বল্পমেয়াদি দ্রুত ওজন কমানোর ডায়েট, …

হেলথডেস্ক২৪.কম: যে ব্যায়ামে সারবে ঘাড়ের ব্যথা শিরোনামে লিখেছেন মো. সাইদুর রহমান। লেখাটি প্রথম আলো থেকে সংগ্রহ করা হয়েছে। বিস্তারিত নিচে তুলে ধরা হলো। সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনুভব করছেন, ঘাড়টা …